Indonesia sebagai negara yang kaya akan rempah yang memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh pastilah akan memanfaatkan rempah sebegai solusi untuk mengatasi permasalahan perihal kesehatan. Salah satu tanaman kaya manfaat yang biasa digunakan sebagai bahan dasar pembuatan jamu tradisional adalah kunyit, kunyit memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh dan kecantikan kulit. Kunyit mengandung anti-inflamasi yang baik untuk tubuh, dan kandungan lain yang terdapat di dalam kunyit yang baik bagi kesehatan tubuh.
Manfaat Kunyit untuk Kesehatan
Untuk mengetahui apa saja manfaat kunyit bagi kesehatan tubuh Anda, Anda bisa menyimak ulasan dari Healthida.com berikut ini.
- Melancarkan Kesehatan
Manfaat kunyit yang pertama adalah dapat melancarkan pencernaan, kunyit dapat merangsang pelepasan empedu di dalam tubuh sehingga dapat melancarkan pencernaan yang terhambat. Bila ingin pencernaan lancar Anda dapat mengkonsumsi kunyit setiap hari saat sedang mengalami sembelit.
- Mencegah Penyakit Jantung
Kunyit memiliki kandungan curcumin yang tinggi, curcumin ini dapat meningkatkan fungsi kesehatan lapisan membran dalam jantung dan pembuluh darah. Membran ini memiliki fungsi sebagai pengatur darah, jika fungsi dari membran ini menurun maka dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
- Mencegah Alzheimer
Kandungan curcumin dalam kunyit bila digunakan dalam dosis yang tepat mampu membersihkan plak, plak-plak dalam otak ini dapat mengakibatkan terganggunya fungsi otak. Gangguan fungsi otak sendiri ada bermacam-macam, salah satu jenis gangguan otak yang sangat membahayakan adalah alzheimer, alzheimer adalah salah satu jenis gangguan fungsi otak yang belum ditemukan obat untuk menyembuhkanya, maka dari itu kunyit berfungsi untuk mencegah gangguan fungsi otak tadi menggunakan kandungan yang dimilikinya yakni curcumin.
- Mengurangi Migrain
Migrain timbul disebabkan oleh peradangan pembuluh darah sehingga mengakibatkan rasa sakit yang berdenyut-denyut di kepala. Kunyit dapat dijadikan sebagai solusi migrain karena kunyit mampu mengurangi rasa sakit serta dapat menghambat stres oksidatif dalam tubuh karena kandungan antiinflamasi yang ada di dalam kunyit.
Inilah beberapa manfaat kunyit untuk kesehatan, sebisa mungkin gunakan bahan alami terlebih dahulu untuk menangani masalah penyakit Anda, agar efek samping yang didapat juga mudah untuk ditangani.