Raditya Dika memang memiliki tinggi badan yang kurang ideal atau cukup pendek yaitu hanya 160 cm. Sedangkan tinggi rata-rata seorang laki-laki biasanya 165 cm ke atas, bahkan banyak wanita yang memiliki tinggi 170 hingga 180 cm. Tinggi badan Raditya Dika memang sudah sejak lama menjadi bahan ejekan dan media sosial, bahkan pernah dijadikan topik standup comedy.
Lucunya lagi, Raditya Dika pernah berfoto dengan Puteri Indonesia 2014 dan di upload di media sosialnya. Dalam foto tersebut terlihat Raditya Dika menaiki kursi lalu membagikan hasil editing before after yang sontak membuat netizen tertawa ramai. Sebelum terkenal seperti sekarang Raditya dulunya adalah penulis blog lalu menjadi penulis buku, membuat video standup comedy dan banyak lagi.
Dalam perjalanan karier seseorang, memiliki postur tubuh yang pendek mungkin bisa membuat seseorang kurang percaya diri. Bahkan lebih jauh bisa membuat seseorang kehilangan kesempatan pada suatu pekerjaan karena membutuhkan tinggi yang sesuai standar. Namun, ada banyak cara yang bisa dilakukan menambah tinggi badan Anda, adalah satunya mengkonsumsi suplemen tiens peninggi badan.
Menyiasati Agar Terlihat Tinggi di Foto
Jika Anda terlahir dengan tubuh yang pendek, jangan berkecil hati karena Anda masih bisa memperlihatkan foto yang bagus dan terlihat tinggi. Berikut ini trik untuk menyiasati agar terlihat lebih tinggi, antara lain:
Foto Wajah dari Sisi Kiri
Banyak orang yang mengatakan bahwa foto dengan menunjukkan sisi wajah di sebelah kiri akan terlihat lebih menarik. Ternyata hal ini dibuktikan oleh penelitian atau studi yang diterbitkan dalam jurnal Experimental Brain Research. Dalam studi tersebut dinyatakan sisi kiri wajah adalah yang terbaik dan membuat orang tertarik melihatnya.
Jangan Memegang Kamera Saat Selfie Bersama
Selfie bersama atau group selfie mungkin sering dilakukan oleh sebagian besar masyarakat di Indonesia. Agar terlihat bagus, usahakan untuk tidak jadi si pemegang kamera karena wajah atau tubuh Anda akan terlihat tidak proporsional. Ambil posisi sejajar dengan teman-teman Anda untuk mendapatkan hasil foto terbaik. Namun, ada cara yang bisa dilakukan agar semua terlihat proporsional yaitu memakai tongsis.
Ambil Foto Dari Angle Rendah
Jika Anda berniat untuk foto seluruh badan, ambillah dari angle rendah agar tubuhnya terlihat lebih tinggi dan jenjang. Menurut Crissele Lim, ada 5 cara agar terlihat lebih tinggi semampai dan proporsional di dalam foto, antara lain:
- Pastikan seluruh bagian badan masuk dalam frame
- Letakkan satu kaki di depan kaku satunya agar terlihat lurus dan panjang
- Jika pose sambil berjalan, ambil langkah yang panjang
- Menyiasati dengan memakai pakaian bermotif garis vertikal
- Ambil angle yang rendah
Menambah Tinggi Badan secara Alami
Meski badan Anda bisa terlihat lebih tinggi dan jenjang di foto, pada kenyataannya tubuh Anda tidak mengalami peningkatan tinggi badan. Oleh sebab itu, perlu melakukan beberapa pola hidup sehat agar pertumbuhan tulang dan tubuh menjadi lebih optimal. Inilah beberapa hal yang bisa dilakukan untuk menambah tinggi badan secara alami, antara lain:
- Rutin minum untuk memenuhi kebutuhan air mineral tubuh yaitu sekitar 8 gelas setiap hari untuk memperlancar metabolisme di dalam tubuh
- Rajin minum susu (2 kali sehari) yang mengandung kalsium dan nutrisi lainnya yang dibutuhkan oleh tubuh untuk proses pertumbuhan tulang
- Makan makanan bernutrisi dan bergizi untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan tulang dan otak seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian dan lain sebagainya
- Hindari konsumsi makan makanan tidak sehat seperti junk food, kebiasaan merokok atau minum minuman beralkohol yang bisa menghambat hormon pertumbuhan
- Memperbaiki posisi tidur yang benar dengan telentang dan kaki diluruskan seta bantal tidak terlalu tinggi untuk menjaga postur tubuh ideal
- Mencukupi kebutuhan durasi tidur yaitu sekitar 7 hingga 8 jam sehari untuk membantu pelepasan hormon pertumbuhan atau disebut dengan HGH
- Biasakan melakukan stretching atau peregangan setiap sebelum dan sesudah aktivitas olahraga agar otot tubuh menjadi lebih lentur dan tidak kaku
- Lakukan olahraga yang menunjang pertumbuhan tulang secara teratur seperti basket, badminton, lompat, renang, atletik, sepak bola, yoga, joging dan lainnya
Itulah tips membuat badan terlihat tinggi di foto san juga pola hidup sehat untuk membantu menambah tinggi badan secara alami. Selain itu, konsumsi suplemen tambahan seperti tiens peninggi badan yang aman juga akan membantu proses pertumbuhan tinggi badan lebih optimal. Semoga informasinya bermanfaat.