Dengan begitu banyak fokus untuk lebih banyak berolahraga dan makan dengan baik untuk menghentikan sel-sel kanker, diabetes mellitus, serta kondisi lainnya kita sering melupakan pentingnya perawatan mata yang tepat. Dari katarak hingga kerusakan makula, kondisi mata tertentu dapat mengganggu penglihatan kita.
Diabetes, misalnya, adalah epidemi yang berkembang, dan kesulitan yang signifikan dari diabetes mellitus adalah retinopati penderita diabetes – sumber utama gangguan penglihatan di antara orang usia kerja, kata Dr. Recchia.
“Berbagai macam penyakit dapat menyebabkan kehilangan penglihatan jangka panjang atau permanen,” kata Franco Recchia, MD, direktur prosedur bedah vitreoretinal persekutuan Vanderbilt di Vanderbilt College Medical Facility di Nashville, Tenn. ini akan menjadi lebih dari sebuah masalah. ”
Cari Tanda Peringatan Ini
Studi mata yang sedang berlangsung tetap mencari bentuk perawatan mata yang lebih baik dan juga cara untuk menjaga kesehatan mata.
Studi Mata Ke Kerusakan Makula
“Fokus utama penelitian dalam satu dekade terakhir, dan mungkin juga kemajuan yang paling substansial, termasuk masalah yang disebut degenerasi makula terkait usia [AMD],” kata Recchia. Ada sekitar 200.000 kasus baru kerusakan makula setiap tahun di Amerika Serikat.
Para ilmuwan di Vanderbilt mengenali gen yang mempengaruhi orang untuk mengalami degenerasi makula, kata Recchia. Rincian ini mungkin membantu dokter dalam menyesuaikan perawatan yang jauh lebih baik untuk setiap orang.
Penelitian saat ini difokuskan untuk menemukan metode yang lebih baik untuk menghentikan atau mengobati salah satu bahaya terbesar pada penglihatan dan mata yang sehat.
Penelitian mata juga mempelajari metode untuk mengurangi perkembangan degenerasi makula yang benar-benar kering, yang juga dapat menyebabkan kehilangan penglihatan. Teknik yang dipelajari termasuk suplemen vitamin, perubahan nutrisi, dan juga berhenti merokok.
Lima tahun terakhir telah terlihat kemajuan dalam terapi obat, termasuk suntikan mata, untuk mengobati degenerasi makula basah, jenis yang menyebabkan pendarahan di mata karena perkembangan kapiler yang tidak umum. Penelitian ini juga terkait dengan pengobatan retinopati penderita diabetes dan berbagai kondisi lain yang memengaruhi retina, kata Recchia.
Berkonsentrasi pada Diet Plan dan juga Mata Sehat Dan Seimbang
Lemak omega-3 populer karena manfaat kesehatan jantungnya. Studi penelitian baru telah menemukan bahwa mereka juga dapat berkontribusi dalam kesehatan mata. Sebuah studi penelitian yang dilakukan di Johns Hopkins Wilmer Eye Institute merekomendasikan bahwa pola makan yang kaya lemak omega-3 dapat membantu menunda perkembangan AMD. Studi ini sangat penting karena diet adalah salah satu variabel yang dapat dikontrol individu, kata Bonnielin Swenor, Miles Per Hour, salah satu peneliti penelitian.
Studi lain, yang dilakukan oleh healthida University of Wisconsin di Madison, meneliti dampak pola makan sehat terhadap ancaman menciptakan katarak pada wanita. Katarak sangat umum terjadi seiring bertambahnya usia dan dapat menyebabkan kehilangan penglihatan. Para ilmuwan menemukan bahwa wanita yang mengonsumsi pola makan yang paling dekat dengan Pedoman Diet tahun 1990 pemerintah AS untuk orang Amerika jauh lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan katarak daripada mereka yang tidak mematuhi standar.
“Sementara penelitian saat ini menunjukkan bahwa pola makan yang kaya lemak omega-3 dapat menurunkan ancaman AMD pada beberapa orang, penelitian lebih lanjut masih diperlukan,” kata Swenor. “Orang AMD harus benar-benar mendiskusikan pilihan diet dengan dokter mata mereka.”
James Salz, MD, kontributor medis di American Academy of Ophthalmology, guru klinis oftalmologi di University of Southern The golden state, serta pergi ke dokter mata di Cedars-Sinai Medical Facility di Los Angeles, khawatir bahwa makan yang enak diet tidak menunjukkan Anda tidak akan mengembangkan katarak, hanya saja bahayanya berkurang. Pesan yang dibawa pulang, klaim Dr. Salz, adalah bahwa kita semua harus makan diet yang sehat, tidak hanya untuk mengurangi risiko katarak, tetapi juga untuk semua manfaat kesehatan dan kebugaran yang diberikan oleh makanan yang baik.
Menghindari Cedera Mata Dengan Pengertian Kerusakan Laser
Satu studi di Inggris menyelidiki kerusakan mata yang dipicu oleh pengingat laser berkekuatan tinggi dari jenis yang dipasarkan secara tidak sah di Internet serta sering dipasarkan sebagai mainan. Seorang dewasa muda bermaksud penunjuk laser langsung ke matanya sendiri saat bersenang-senang dengannya serta mengalami luka bakar dan berbagai kerusakan lain pada mata dan juga retina, yang memengaruhi penglihatannya.
Lihat Tip untuk Call Lens Safety ini
Para peneliti Inggris menekankan perlunya kesadaran tentang potensi bahaya laser pointer karena semakin banyak tersedia, serta bagi individu untuk memahami bahwa mereka dapat menyebabkan cedera jangka panjang pada mata dan juga kehilangan penglihatan. Pada tahun 2010, American Academy of Ophthalmology mengeluarkan peringatan kepada konsumen tentang ancaman alat bertenaga tinggi ini serta memberi tahu orang tua tentang kerusakan yang dapat mereka buat. UNITED STATE Fda (FDA) membatasi keluaran energi ujung laser hingga 5 miliwatt.