Kurma adalah buah yang di anjurkan oleh nabi SAW. ketika berbuka puasa tiba. Meski sekarang bukan bulan puasa, tapi kurma masih tetap relevan di konsumsi.

Asal usul kurma sendiri belum ada kejelasan yang konkrit. Beberapa jurnal mengatakan bahwa buah kurma berasal dari Teluk Persia. Namun kita terlalu akrab bahwa kurma adalah tanaman atau buah khas dari timur tengah.

Kurma memiliki banyak sekali jenis. Salah satunya adalah Kurma Tunisia. Salah satu produk kurma yang laris di pasaran adalah kurma jenis Tunisia ini. Grosir kurma Tunisia di zaman sekarang ini tersedia baik di online maupun pasar konvensional.

Kandungan Gizi Kurma Tunisia

Kurma Tunisia memiliki banyak sekali kandungan gizi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Adapun kandungan gizi dalam kurma Tunisia antara lain adalah sebagai berikut.

1. Potasium

Di dalam kurma Tunisia terdapat kandungan gizi berupa potasium. Potasium ini berguna untuk mencegah penyakit kolesterol. Dengan mengkonsumsi kurma Tunisia maka bisa menghalau penyakit kolesterol menyerang dan juga jika kamu sudah terkena penyakit kolesterol maka zat potasium bisa mengurangi kadar kolesterol berlebih di dalam tubuh mu.

2. Mengandung Folat

Buah kurma memiliki kandungan Folat yang tinggi. Folat sendiri memiliki fungsi untuk mencegah cacat pada tabung saraf atau NTB dan juga mencegah kelainan serius pada tulang sumsum belakang serta pada otak. Tak hanya itu, folat ini mampu mencegah keguguran di masa awal-awal kehamilan.

3. Mengandung Protein

Buah kurma memiliki kandungan gizi berupa protein yang tinggi. Bahkan nabi menganjurkan untuk mengkonsumsi hanya dengan 3 buah kurma saja maka sudah kenyang. Karena memang di dalam buah kurma kaya akan protein.

Manfaat Buah Kurma Tunisia

Kurma Tunisia memiliki segudang khasiat dan manfaat. Beberapa manfaat dan khasiat dari buah kurma Tunisia ini antara lain adalah sebagai berikut.

1. Untuk kesehatan Tulang

Manfaat pertama dari buah kurma Tunisia ini adalah untuk menjaga kesehatan dan kekuatan dari tulang. Karena di dalam kurma juga mengandung mineral yang mampu membuat tulang menjadi lebih kuat dan tidak keropos serta bisa mencegah penyakit tulang keropos semacam osteoporosis.

Tak hanya mineral saja, kurma Tunisia juga mengandung gizi lain berupa selenium, mangan, tembaga, dan magnesium yang akan menambah kesehatan dan kekuatan pada tulang kita. Karena itu mengkonsumsi kurma sangat di anjurkan baik untuk anak-anak, remaja, dewasa dan tentu saja para orang tua yang mungkin tulang belulang nya tidak sekuat saat masih muda dulu.

2. Mencegah kanker Usus

Buah kurma mampu mencegah berbagai macam kelainan di dalam usus, termasuk kanker usus. Dengan rutin mengkonsumsi kurma di setiap harinya maka akan dapat membantu menghambat pertumbuhan organisme patologis dan akan merangsang perkembangan bakteri yang baik pada usus kita.

3. Mencegah Anemia

Kurma Tunisia mengandung banyak sekali zat besi dengan kadar tinggi. Zat besi ini akan membantu menambah darah di dalam tubuh sehingga kita tidak akan kekurangan darah atau biasa di sebut dengan penyakit anemia. Produksi sel darah merah pada tubuh juga akan menjadi lebih baik sehingga kita menjadi lebih kuat dan tidak akan mudah lesu.

4. Menyembuhkan penyakit demam berdarah

Buah kurma Tunisia akan dapat meningkatan jumlah trombosit pada tubuh para penderita penyakit demam berdarah. Karena kurma Tunisia ini mengandung jenis mineral seperti galaktosa, xilosa, dan manosa. Jenis mineral seperti diatas akan dapat meningkatkan jumlah trombosit sebanyak 23,90%.

5. Membantu kesehatan sistem saraf terjaga

Buah kurma memiliki kandungan vitamin B yang sangat berguna untuk  kesehatan sistem saraf pada tubuh kita. Buah kurma juga mengandung zat kalium yang akan membantu sistem saraf lebih sehat dan responsif. Dengan mengkonsumsi secara rutin buah kurma maka bisa meningkatkan kesehatan sistem saraf.

6. Menjaga Elastisitas Kulit

Manfaat dari buah kurma berikutnya adalah mampu Menjaga Elastisitas Kulit. Karena di dalam buah kurma Tunisia terdapat kandungan gizi berupa vitamin C yang akan dapat membantu Menjaga Elastisitas Kulit sehingga kulit menjadi lebih halus dan tidak kusam.

7. Mencegah Diabetes

Kurma Tunisia memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Karena serat tersebut maka bisa membantu tubuh untuk mencegah penyakit diabetes. Perihal rasa manis dari buah kurma, tidak akan membuat buah kurma membantu meningkatkan diabetes. Karena rasa manis dari buah kurma Tunisia ini di dapat dari gula alami yang tidak akan membuat terkena penyakit diabetes.

Harga buah Kurma Tunisia

Kurma Tunisia di sebut juga sebagai kurma Palm Fruit. Jual kurma Tunisia ini di bandrol dengan harga mulai dari 550 ribu rupiah per satu karton. Satu karton buah kurma tunisia ini terdiri dari berat bersih sebanyak 6 kg. Dengan isi dari satu karton adalah sebanyak 12 pack.

Kamu bisa membeli buah kurma Tunisia yang memiliki banyak manfaat dan khasiat ini di website kami yaitu pasarkurma.com. Kami menyediakan banyak sekali jenis buah kurma yang bisa kamu pilih sesuai dengan keinginan mu.